SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK SKUTECZNIE

  • pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    Przykro mi Dast, teoria OK ale z praktyki pala!!! - po pierwsze zawsze osoba nie uzbrojona ma prze***ane i tylko cien szansy, ze wyjdzie calo z opresji. - nie widziales teleskopa i tym bardziej nie wiesz jak szybko i skutecznie nim sie walczy. - wszystkie batony maja blokady i przy machnieciu nic ci sie nie zlozy Pozatym kravmagowo- aikidockie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14848 Data: 2002-09-26 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AZS

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra, to w takim razie ja tysz dokonam samodemaskacji, bo jak tego nie uczynię, to prędzej czy później Gumi$ mnie zdekonspiruje... Dziś (tzn. czwartek) byłem i ja na rano - niebieska dzudoga, biały pasek, co dość skutecznie mnie dookreśla A co się miało stać? Odgryzłem draniowi ucho.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2002-10-10 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    " Wyjaśnienie niektórych skrutów: PH = Prohormony SAA = Steroidy Anaboliczno / Androgenne H = Godzina T = Testosteron N = Nandrolon (Nandrolone Decanoate) Prace nad prekursorami hormonalnymi rozpoczęto wiele lat temu. Prawdziwy szał w mediach zapoczątkował dopiero rewelacyjny sezon bassebalisty Marca McGwirera (w roku 1998), obfitujący w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2002-10-13 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gi i akcesoria do bjj

    Post
    Sztuki Walki

    <<< 1) karty mamy okey wiec luzik >>> Tzn. jakie? Robiliscie juz zakupy w tym sklepie tymi kartami? Skutecznie? Lepiej to sprawdzcie bo mi sie nie udalo tego zrobic VE,VC bphu, e-karta mbanku, a grupowicza VC wbk... napisz wiec co to za karta (ponoc VC pko bp dzial, ale nie dam glowy). <<< 2) rzeczy wysylane sa jako [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2002-10-28 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ W TYM DZIALE:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem że jak będę trenował skutecznie m. brzucha to nic nie pujdzie mi na klate. Ale ja chcę najpierw wypracować wspomnianą partie mięśni.uprawiam wiele sportów narty basen, rower piłka rolki ale duzo jem mam 178 cm i waże 65 kg. to masa jest ok. tylko ten brzuch może jakiś plan bo niedłygo zaczne z kumplem trenować w mojej mini siłowni [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi tam podoba sie część tych fotek , tylko te ze światełkami są nudne Szkoda że jak zwykle chłopcy z sfd skutecznie potrafią popsuć atomosfere ... Kruszek - musisz wybaczyć Amazone , wiedz że prawie każda kobieta taka jest i nic na to nie poradzisz . Mnie też podobne rzeczy wkurzają i irytują , a po działalności niejakiej Evy na forum jakiś [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11392 Data: 2002-11-07 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Wiec aikido, po krotce... Jest to typowa sztuka walki stworzona na początku XX wieku przez mistrza Morihei Ueshiba,opierajaca sie na staro japonskich zasadach. Widac bardzo duze wplywy energii Ki, ktora wg aikido mozna kontorlowac nawet u innych ludzi.Obca jej jest jakakolwiek forma rywalizacji. Aikido to Droga Aiki, droga harmonii z samym sobą i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12083 Data: 2002-11-22 10:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stwierdziłem, że ostatnio namnożyło się sprayów z HGH. Oferenci twierdzą że preparat ten dzięki środkowi transportującemu stosowany podjęzykowo przenika do krwiobiegu tak skutecznie jak podany dożylnie. Kosztuje taki spray (na 30 dni) od 40 do 113 Euro. Ciekaw jestem czy ktoś ma jakieś doświadczenie z tym. PS hgh działa hipertroficznie, czyli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2002-11-23 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Z tą siła to na TP całkiem normalne &#8211; ale po zakończeniu cyklu powinna wrócić. Ewentualnie po zakończeniu przygody z ECA kreatynka. Ale nie teraz, bo to się minie z celem (zbijanie wagi przy jednoczesnym nabieraniu masy???) Z tego co pamiętam to Nicolai wcinał tylko trzy posiłki dziennie &#8211; i nadal żyje. Jednak moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze o rybozie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna jak najbardziej popijac glukoza -ryboze z kreatyna ....chodzi tylko o o to iz ryboza dostatecznie szybko i skutecznie przeprowadza kreatyne ,wiec niema potrzeby zazerania sie czyms co w konsekwencji dłuzszego stosowania wyjdzie in minus(poroownanie glukozy do rybozy to nieporozumienie ..zupełnie inne działanie ). pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2002-12-02 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    Sorry, ale jesli nie potrafisz wykonac jakiejs techniki na tarczy, to jak chcesz ja wykonac skutecznie i bezpiecznie dla siebie na przeciwniku w walce? Samo cwiczenie technik w powietrze, czy to w kata, czy w kihon, nie przyda sie za bardzo w walce. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2002-12-06 07:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    O nowej już troszku pisałem. No działa - łagodniej, bez dziwnych jazd, jakby wolniej, jednak skutecznie. *nie hamuje tak mocno apetytu, ale zawsze - da sie odczuć różnicę w dniach przerwy, *leje się dużo i często jak na starej, ale nie pędzi tak od razu do klopa, *poci się równie dobrze na niej w czasie treningu; nawet na dłuższym spacerku czuć, [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-28 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiscie nie mialem takich problemow ale ... Panie Sławku przypuścmy ze robie juz sobie kolejny cykl kreatyny z ryboza (zakladajac ze wczesniej bralem kreatyne z czyms innym i byl zauwazalny efekt inhibicji) - to czy w przypadku (k+r) tez moze dosjsc do inhibicji ??? Wiadomo przeciez ze w przypadku brania jakich kolwiek lekow i innych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2003-01-07 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol again

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zwierz, nie, nie denerwuję się - tylko mam kupę roboty, a gorzała to jest margines... Sprecyzuję króciutko moją wcześniejszą wypowiedź. Sam zauważyłeś, że alkohol dociera wszędzie. Generalnie chodzi o to, że, w znacznym stopniu, pomija on normalną drogę wchłaniania - z jelit, do krążenia trzewnego, do wątroby i, ostatecznie, krążenia ogólnego. Z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2003-01-10 06:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mi pomaga herbatka z serii Bio-Active Tea o nazwie Ojciec Klimuszko Franciszkanka Cytrus wspomagająca kurację odchudzającą, ale nie ma ona nic wspólnego z typowymi herbatami o niby takich właściwościach. Nio i właśnie ona wraz z chromem niby mi pomaga. Stosuje je przejściowo, w braku czasu na lodowisko, wiadomo sesja straszy. Ale jak tylko sie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 22:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viet Vo Dao

    Post
    Sztuki Walki

    do sog nr 1 wlasnie do ciebie polecial mam tylko problem z oddaniem glosu gdybys wiedzial jak to zrobic "skutecznie" to pusc mi maila - z gory dzieki pozdrawiam CHUAN BI, LAP TAN, NHIEM LE, LE WSZYSTKO CO TUTAJ NAPISAŁEM JEST TYLKO I WYŁĄCZNIE MOIM ZDANIEM I NIE REPREZENTUJĘ W SWOICH WYPOWIEDZIACH NIKOGO INNEGO NIŻ JA SAM

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2003-01-31 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SŁAWKA - mój cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak wczesniej wspomniano, witamina C i E skutecznie neutralizują reakcje wolnorodnikowe, które mi.n. działaja niekorzystnie na włokna mieśniowe. Proces ten jest szczególnie nasilony w przypoadku wysiłków wytrzymałościowych. Dodam, ze bardzo korzystnie jest połaczyc wit C i E z beta-karotenem oraz koenzymem Q10, wówczas bariera antyoksydacyjna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2003-02-02 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wysoko i mocno kopać

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wysokie kopnięcia jak najbardziej ,ale żeby je naprawdę wykorzystać skutecznie w realnej walce trzeba wiele lat treningu a i wtedy wiąże się to z dużym ryzykiem . Po co ryzykować jeżeli kopnięcie w piszczel lub lowkick da się wykonać bezpieczniej i znacznie szybciej , bez ryzyka utraty równowagi lub nadziania się na kopnięcie kontrujące . Może to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17878 Data: 2003-02-03 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia Ki

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz co myślę zych???Myślę, że to nie jest styl Aikido, a nawet jestem prawie pewien.To raczej japoński odpowiednik "Aikido dla początkoujących" albo "aikido jakieśtam" A na temat Aikido: AI - harmonia, miłość KI - siła wewnętrzna, energia DO - droga, sposób W połączeniu dają słowo, które można przetłumaczyć jako [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11494 Data: 2003-02-08 15:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostac Moda?

    Post
    Inne dyscypliny

    patriot skutecznie sploszyles chlopaka A tak na marginesie to do DNMa sie dobrac w domowych warunkach nie jest latwo-probowalem kiedys, ale sie da. Do pierwszego przegladu proponuje znalezc klienta, ktory pokaze Ci jak go rozlozyc i pozniej zlozyc Startuje w DH 2lata. W zeszlym sezonie bylem 3 w Malopolsce (generalka kat. elita z calego sezonu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2003-02-09 09:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)